JSコーポレーションでヨガ教室をさがしてみましょう。ヨガは柔軟性が要求されますね。私は体が硬いのでヨガ教室に通い始めた当時は、ヨガ独特のポーズを取るのに苦労しました。JSコーポレーションで探した世が教室は、自分のレベルにあったクラスに自由に参加できます。しかも月謝制で一日一クラスであれば月に何回通っても構いません。JSコーポレーションで検索して探し当てた近所のヨガ教室は普通のヨガと違って室温が38度位に保たれていて、クラスには毎回水1リットル以上、汗を拭くタオルを持参しなければいけません。さもなければ脱水症状に陥ってしまうほど汗をかきます。JSコーポレーションは本当に役立つサイトですね。 |
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